全自动洗衣机已经成为现代生活不可或缺的家电之一。然而，长期使用后，洗衣机内部容易滋生细菌和霉菌，导致异味、洗涤效果下降甚至影响健康。因此，定期进行自洁是非常重要的。

步骤一：选择适当的洗衣机自洁程序

不同型号的全自动洗衣机可能有不同的自洁程序，根据用户手册或洗衣机面板上的指示，选择适合的自洁程序。

步骤二：清除洗衣机内的杂物

在开始自洁之前，确保洗衣机内没有遗留的衣物、残留物或其他杂物。仔细检查洗衣机的滚筒、滤网和洗衣液盒，清除所有可见的杂物。

步骤三：准备自洁剂

全自动洗衣机的自洁程序通常需要添加一定量的自洁剂。根据洗衣机型号和自洁程序的要求，选择合适的自洁剂。一般来说，柠檬酸或专门的洗衣机清洁剂都是不错的选择。

步骤四：添加自洁剂

根据自洁程序的要求，在洗衣机内部适当的地方添加自洁剂。这通常包括洗衣液盒、洗衣机内壁或指定的自洁剂投放口。请注意，不要将自洁剂放入洗衣液盒的主洗格，因为自洁剂可能与洗涤剂发生反应。

步骤五：运行自洁程序

关闭洗衣机门后，按照自洁程序的指示开始运行。通常，自洁程序会进行一系列预洗、清洗、漂洗和烘干的操作，以确保洗衣机的彻底清洁。

步骤六：清洁洗衣机外部

在自洁程序运行期间，可以利用这段时间清洁洗衣机的外部。使用湿布擦拭洗衣机面板、按键和其他表面，确保洗衣机外部干净整洁。

步骤七：清除残留自洁剂

自洁程序完成后，打开洗衣机门，检查洗衣机内是否有残留的自洁剂。如果有，用清水将其彻底冲洗干净。

步骤八：通风晾干

完成自洁后，保持洗衣机门打开，让洗衣机内部充分通风晾干。这样可以避免细菌滋生和异味产生。

科普知识：洗衣机自洁频率和注意事项

洗衣机的自洁频率应根据使用情况而定，一般建议每个月或者每隔两到三个月进行一次。如果洗衣机使用频率较高，尤其是在潮湿环境下使用，可以适当增加自洁的频率。

在选择自洁剂时，应注意避免使用过多的化学清洁剂，以免对洗衣机产生不良影响。同时，注意根据洗衣机型号和厂家要求，选择合适的自洁剂。

除了定期自洁外，还应注意保持洗衣机干燥、清洁。每次使用后，及时清洁洗衣机的滤网和洗衣液盒，避免洗衣液残留。

总之，定期进行全自动洗衣机的自洁是保持洗衣机整洁、延长使用寿命并确保洗涤效果的重要步骤。遵循正确的自洁步骤和频率，可以使洗衣机始终保持良好的工作状态。